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Make Souvenaid a part of your everyday

枫糖浆隔夜燕麦
  做一份枫糖浆隔夜燕麦
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成分

  • Souvenaid®香草(125毫升)1瓶
  • 低脂牛奶 1/4杯
  • 燕麦片 1杯
  • 肉桂 1/4茶匙
  • 鼠尾草籽 1汤匙
  • 香草精 1/2茶匙
  • 1/2中等大小香蕉 切片
  • 花生酱 1大勺
  • 枫糖浆 1茶匙
  • 山核桃原料 1/4杯

 

方法

  1. 在一个小碗或玻璃杯中倒入燕麦、肉桂、野鼠尾草籽、Souvenaid和牛奶,搅拌。
    盖上盖子,冷藏一整夜。
  2. 食用前,将香蕉和花生酱切片放入微波炉安全碗中加热20秒,
    加入过夜燕麦。
  3. 然后在上面撒上山核桃和枫糖浆。
    方法

  提示

不是每个人都喜欢花生酱,但只要将其一半换成蓝莓就能成为十分甜蜜的食物。把蓝莓和香蕉片混合在一起,放在过夜燕麦上。

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